Tallarines Keto

Los Tallarines Keto son una opción fantástica para disfrutar de una comida reconfortante sin salirse de la dieta cetogénica. La combinación de fibra de avena y gluten de trigo le da a la pasta una textura similar a la tradicional, permitiéndote disfrutar de tus salsas keto favoritas.

Ingredientes

  • 41 gr de fibra de avena
  • 80 gr de gluten de trigo
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • 7,5 gr de goma xantana
  • 2 huevos

Procedimiento

Poner todos los ingredientes en un bol, (primero hay que batir los huevos) mezclar con batidor o robot si está demasiado seco, agregar agua poco a poco debe estar blando, dejar reposar unos 30min.

Mezclar usando la fibra de avena para evitar que se pegue extender con un rodillo y cortar la forma que desee también los ravioles hervir en agua hirviendo unos 3 minutos sazonar al gusto.

Tabla Nutricional (Total de la receta)

 

Componente Cantidad (aprox.)
Calorías 682 kcal
Grasas 19 g
Carbohidratos Netos 10.5 g
Proteínas 114 g
Fibra 41 g

 

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