Menú chetogénico completo para la Cena de Nochevieja
¡Espero que disfrutes de esta cena cetogénica de Nochevieja!
Etiqueta: cetogénica
Disfruta de una refrescante ensalada cetogénica en verano
Aprovecha la frescura y abundancia de los ingredientes de verano con una ensalada cetogénica refrescante. Esta opción saludable y deliciosa te mantendrá en línea con tus objetivos nutricionales mientras disfrutas de los beneficios de los alimentos frescos y de temporada. Personaliza tu ensalada con tus Leer más
Sopa Marisco Keto
Esta deliciosa sopa de mariscos cetogénica es rica en sabores y texturas, y es perfecta para disfrutar como plato principal en tu dieta cetogénica. Asegúrate de verificar las etiquetas de los ingredientes para asegurarte de que sean bajos en carbohidratos y se ajusten a tus Leer más
Panqueque ricotta y albahaca
Panqueque de ricotta y albahaca son ricos en grasas y proteínas, lo que los hace aptos para una dieta cetogénica. Puedes personalizar la receta agregando otros ingredientes bajos en carbohidratos como queso rallado, cebolla picada o tocino. ¡Disfruta de esta opción cetogénica de panqueque diferente!
Caldo de Huesos
El caldo de hueso, también conocido como caldo de hueso de res o bone broth en inglés, es un líquido nutritivo y reconfortante que se obtiene al cocinar huesos de animales durante un largo período de tiempo. El caldo de hueso puede ser utilizado como Leer más
Pinchos de salmón y calabacín
Delicioso pinchos de salmón y calabacín puedes servir los como plato principal o como parte de una comida más completa. Además, si deseas añadir más sabor, puedes agregar especias como el ajo en polvo, el pimentón o el eneldo.
Ejemplo de desayuno
Tortilla de jamón y queso: Prepara una tortilla con huevos batidos, jamón cortado en trozos y queso rallado bajo en carbohidratos. Cocina la tortilla en una sartén con aceite de coco o mantequilla hasta que esté dorada por ambos lados. Rollitos de salmón y aguacate: Leer más
Gyoza Keto
¿Quién dice que keto es solo pollo? si te gusta la cocina japonesa ¡si te gusta aquí tienes tus gyoza keto! Puedes acompañarlos con una salsa de soja baja en carbohidratos o con una salsa de vinagre de arroz y aceite de sésamo también bajo Leer más
Porridge de coco keto con yogurt y fruta
¡Disfruta de este delicioso porridge keto como desayuno o como una opción saludable para cualquier momento del día! Puedes adaptar la receta a tus preferencias añadiendo o ajustando los ingredientes según tus necesidades y gustos.
Pasta de konjak que es : proprieta y calorias
La pasta de konjac, también conocida como shirataki o fideos de glucomanano, es un tipo de pasta elaborada a partir de la raíz de la planta de konjac (Amorphophallus konjac). Tiene propiedades únicas y se utiliza comúnmente en dietas bajas en carbohidratos, dietas cetogénicas y Leer más