Etiqueta: aguacate

Menú chetogénico completo para la Cena de Nochevieja

Menú chetogénico completo para la Cena de Nochevieja

¡Espero que disfrutes de esta cena cetogénica de Nochevieja!

Disfruta de una refrescante ensalada cetogénica en verano

Disfruta de una refrescante ensalada cetogénica en verano

Aprovecha la frescura y abundancia de los ingredientes de verano con una ensalada cetogénica refrescante. Esta opción saludable y deliciosa te mantendrá en línea con tus objetivos nutricionales mientras disfrutas de los beneficios de los alimentos frescos y de temporada. Personaliza tu ensalada con tus Leer más

Batido de apio y aguacate

Batido de apio y aguacate

Ingredientes: 1 tallo de apio grande, picado 1 aguacate maduro, pelado y sin hueso 1 taza de leche de coco sin endulzar 1/2 lima, exprimida 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen 1/4 cucharadita de sal marina Instrucciones: En una licuadora, agrega el tallo Leer más

Hamburguesas de salmón keto con salsa de aguacate

Hamburguesas de salmón keto con salsa de aguacate

¡Listo! Disfruta de estas deliciosas hamburguesas de salmón cetogénicas con salsa de aguacate. Puedes acompañarlas con una ensalada verde o con unas verduras al vapor para aumentar la ingesta de fibra y nutrientes.

Ensalada de salmón ahumado y aguacate

Ensalada de salmón ahumado y aguacate

Esta ensalada es una comida completa y satisfactoria para aquellos que siguen una dieta keto. Es rica en grasas saludables y proteínas, y baja en carbohidratos netos. Además, el aguacate es una excelente fuente de potasio y fibra, y el salmón ahumado proporciona ácidos grasos Leer más