Etiqueta: adelgazar

Como ayudar a nuestro cuerpo a no tener flacidez

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La flacidez de la piel puede ser un problema común después de una dieta, especialmente si se pierde mucho peso rápidamente. Para prevenir la flacidez de la piel, aquí te dejo algunos consejos que puedes seguir mientras haces dieta

¿Cuántos tipos de dieta cetogénica hay?

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Hay varias variantes de la dieta cetogénica, o dieta keto les presento algunas de estas: Dieta cetogénica estándar: Esta es la forma más común de la dieta cetogénica y implica consumir una alta cantidad de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una baja cantidad Leer más