Cocinar con Cristina cómo convertir la cocina clásica en ketogénica
Existen varios tratamientos no invasivos para reducir la grasa corporal, algunos de ellos son: Criolipólisis: La criolipólisis es un tratamiento no invasivo para reducir la grasa corporal mediante la exposición de las células de grasa a temperaturas muy bajas. Durante el procedimiento, se coloca un Leer más
La flacidez de la piel puede ser un problema común después de una dieta, especialmente si se pierde mucho peso rápidamente. Para prevenir la flacidez de la piel, aquí te dejo algunos consejos que puedes seguir mientras haces dieta
Esta sopa de coliflor es rica en fibra, vitaminas y minerales, y baja en carbohidratos, lo que la hace una excelente opción para una dieta baja en carbohidratos o keto. Puedes personalizarla según tus gustos, agregando otros vegetales bajos en carbohidratos como brócoli, espinacas o Leer más
El ayuno intermitente se ha vuelto bastante popular en los últimos años, pero es importante tener en cuenta que no es solo una «moda dietética». El ayuno intermitente es una práctica que ha existido durante siglos en muchas culturas y se ha utilizado por razones Leer más
Esta receta es una opción baja en carbohidratos para disfrutar del delicioso sabor de los grissini. La harina de almendra y la harina de coco son alternativas saludables y bajas en carbohidratos a la harina de trigo convencional. Además, estos palitos de pan son muy Leer más
Esta receta es una opción saludable y baja en carbohidratos para disfrutar del delicioso sabor del pan de queso. Además, la harina de almendra es rica en proteínas y grasas saludables, lo que la convierte en una buena alternativa a la harina de trigo convencional. Leer más
Esta tortilla es una opción saludable y baja en carbohidratos, perfecta para una comida o cena keto. Puedes agregar otros ingredientes bajos en carbohidratos como espinacas, champiñones, cebolla, pimiento, tocino o salmón ahumado para darle más sabor y nutrientes. ¡Buen provecho!
Esta tortilla keto es una opción saludable y deliciosa para una comida o cena baja en carbohidratos y alta en grasas. También se pueden agregar otros ingredientes bajos en carbohidratos, como espinacas, champiñones, pimientos, cebolla, tocino, salmón ahumado, etc. ¡Disfrútala!
¿Qué alimentos puedo comer en la dieta keto? Puedes comer alimentos ricos en grasas saludables como aguacates, aceites vegetales, nueces y semillas, carnes, pescados y mariscos, huevos, verduras bajas en carbohidratos y lácteos altos en grasas. ¿Qué alimentos debo evitar en la dieta keto? Debes Leer más
