La nutrición funcional es un enfoque holístico que utiliza los alimentos y los nutrientes como herramientas para promover la salud, […]
Nutrición Funcional: Enfoque Científico para la Salud Leer entrada »
Estilo de vida y bienestar
Esta deliciosa sopa de mariscos cetogénica es rica en sabores y texturas, y es perfecta para disfrutar como plato principal
Sopa Marisco Keto Leer entrada »
Primer Plato, Recetas Keto, Recetas Ketogénica
Panqueque de ricotta y albahaca son ricos en grasas y proteínas, lo que los hace aptos para una dieta cetogénica.
Panqueque ricotta y albahaca Leer entrada »
Desayuno, Recetas Keto, Recetas Ketogénica
El caldo de hueso, también conocido como caldo de hueso de res o bone broth en inglés, es un líquido
Caldo de Huesos Leer entrada »
Primer Plato, Recetas Keto, Recetas Ketogénica
Delicioso pinchos de salmón y calabacín puedes servir los como plato principal o como parte de una comida más completa.
Pinchos de salmón y calabacín Leer entrada »
Recetas Keto, Recetas Ketogénica, Segundo plato
Recuerda adaptar las porciones a tus necesidades y objetivos cetogénicos. Además, siempre es importante consultar con un profesional de la
Ejemplo de desayuno Leer entrada »
Desayuno, Recetas Keto, Recetas Ketogénica
¿Quién dice que keto es solo pollo? si te gusta la cocina japonesa ¡si te gusta aquí tienes tus gyoza
Esta granola keto es deliciosa y versátil. Puedes disfrutarla sola como un snack crujiente o espolvorearla sobre yogur sin azúcar,
¡Disfruta de este delicioso porridge keto como desayuno o como una opción saludable para cualquier momento del día! Puedes adaptar
Porridge de coco keto con yogurt y fruta Leer entrada »
Desayuno, Recetas Keto, Recetas Ketogénica
¡Disfruta de tu bavarois de vainilla keto! Recuerda que, aunque esta receta no contiene azúcar ni carbohidratos, aún debes controlar
Bavarois de vainilla Leer entrada »
Postres, Recetas Keto, Recetas Ketogénica
La pasta de konjac, también conocida como shirataki o fideos de glucomanano, es una alternativa a la pasta convencional elaborada
Pasta de konjak que es : proprieta y calorias Leer entrada »
Ingredientes y nutrición
Este pan de harina de algarroba adaptado para la dieta keto es bajo en carbohidratos y alto en grasas saludables.
Pan de harina de algarroba Leer entrada »
Pan y snack, Recetas Keto, Recetas Ketogénica