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Batido de col rizada y pepino
Ingredientes:
- 2 tazas de col rizada fresca
- 1 pepino pelado y cortado en trozos
- 1 taza de leche de almendras sin endulzar
- 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
- 1/2 cucharadita de chile en polvo
Instrucciones:
- Lava bien la col rizada y córtala en trozos pequeños.
- En una licuadora, agrega la col rizada, el pepino pelado y cortado en trozos, la leche de almendras sin endulzar, el aceite de oliva extra virgen y el chile en polvo.
- Licúa todo hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
- Si la mezcla está demasiado espesa, agrega un poco más de leche de almendras hasta alcanzar la consistencia deseada.
- Sirve en un vaso y disfruta tu batido de col rizada y pepino.